bananowy pudding z chia podany z jogurtem greckim i gorącymi truskawkami z kandyzowanymi truskawkami
I ta świadomość, że gdy skończysz jedną szklankę czeka na Ciebie jeszcze druga *.*
Strasznie się bałam spróbować tych małych nasionek, no bo jak? Czy to może być dobre? To niby napęcznieje i zmięknie? Noo, ale nie przekonam się do póki nie spróbuję co nie? :D Aa, jak moje wrażenia po spróbowaniu? Jak najbardziej pozytywne. Pudding miał taką śmieszną konsystencję, a dodanie banana było strzałem w dziesiątkę, na pewno wypróbuje jeszcze inne wersje smakowe.
A co do kandyzowanych truskawek, co cóż tu dużo mówić nie trzeba. Moim(i mojej mamy) zdaniem są genialne, co prawda dość słodkie, ale trzeba sobie czymś życie osłodzić, prawda?
Przepis:
3-4 łyżki nasion Chia(35-40g?)
250ml mleka
zmiksowany banan
coś do posłodzenia
cynamon, aromat waniliowy
Wszystkie składniki ze sobą mieszamy i wstawiamy na noc do lodówki.
Nigdy nie jadłam tych nasionek, ale prezentują się uroczo i smakowicie :)
OdpowiedzUsuńKuszą mnie te ziarnenka :D
OdpowiedzUsuńMmm, ciekawie wygląda. :)
OdpowiedzUsuńciekawa jestem tego smaku, ale prezentują sie świetnie. <3
OdpowiedzUsuńOj tak ta świadomośc jest swietna <3 Bardzo bym chciala spróbowac , super smacznie wygląda :) !
OdpowiedzUsuńmam pytanie, czy te ziarenka pęcznieją? powiększają się? miękną? bo ja póki co zjadam je tak po prostu dosypane do owsianki. Bardzo mi smakują. Doradzisz?
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie :D
OdpowiedzUsuńAle jestem ciekawa smaku tego chia :D i to w deserze - jeszcze bardziej mnie to interesuje ;)
OdpowiedzUsuńja dosypuje do owsianki, mi to smakuje jak mak :P takie w sumie bez smaku ale fajne strzela między ząbkami :D
Usuńnie uwierzysz, ale właśnie dziś szukałam przepisu na mój pierwszy chia pudding. zrobie jakiś wkrótce ;)
OdpowiedzUsuńpyszny deser:)
OdpowiedzUsuńZrób mi, proszę!! <#
OdpowiedzUsuńuwielbiam ten pudding właśnie za konsystencję, jest świetny! :) też pysznie go podałaś, także nie mogło nie zasmakować :)
OdpowiedzUsuńSzkoda, że nie mam chia. Ten deser prezentuje się bosko *.*
OdpowiedzUsuń